make-up

Tekvicové semienko olej – výhody a poškodzuje a ako sa

Jeseň – čas na zber veľa zeleniny a ovocia. Medzi nimi tekvica, vzhľad, ktorý je niečo dobré, teplé a báječné. V tekvicových veľa jesenné farby a tekvica telo má mäkký žltá farba. A koľko z jeho živín, ktoré obsahuje tekvicové semienko olej!

V tekvicových semien olej mnohých živín, vrátane vitamínov B1, B2, B3, B6, B9, C, E, PP, K, F, karoténu (provitamínu A), kyselina nikotínová, karotenoidy, bielkoviny, celulóza, pektín, veľké množstvo organických solí železa, fosforu, škrob, popol prvky a cukru.

Tekvicové semeno obsahuje mastné olej, ktorý sa skladá linolénovú, olejových, palmitových, stearových kyselín a tiež obsahujú phytosterol, živicové látky, veľa soli zinku, vitamín E. Okrem toho sa v tekvicové objavil vitamín T, ktoré prispievajú k urýchlenie metabolických procesov.

Preto, tekvicové semienko olej pomáha udržiavať krásnu pleť, zuby, oči.

Rodisko tekvica je považovaný za Severnej a Južnej Ameriky. A v Nemecku, v meste Ludwigsburg sa každoročne konajú majstrovstvá európy v pestovanie tekvice. Tak, v roku 2006 získal švédsky tekvica pestovateľ, ktorý vážil 534 libier. Priviedol ju k svojmu pánovi, ako dar z 3-tisíc eur.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Hoci rodisko tekvica sa považuje za Amerike, tam sú ďalšie historické informácie – napríklad, starovekej gréckej nádoby vyrobené zo sušených tekvica, a ktoré sú uvedené v zdravotníckych treatises of Avicenna a iné liečitelia z Východu.

V Rusku, tekvica pochádza z Európy okolo šestnásteho storočia, a veľmi dobre zakorenila v ruskej oblasti.

Že tekvicové semienko olej je užitočné, naučili už dávno. Prvýkrát ho ako liek začala používať v Rakúsku a predáva sa len v lekárňach. Olej bol drahý 200 g fľaša mal cenu, ktorá sa rovná obstarávacej ceny masívny zlatý prsteň. A teraz tento olej je jeden z najdrahších.

Je to pochopiteľné, pretože, aby sme získali 1 liter tekvicovým olejom, budete musieť proces asi 2,5 kg semien, viac ako 30 druhov ovocia.

Vitamín F – komplex nenasýtených mastných kyselín, ktoré obsahuje najviac prospešné pre ľudské telo mastných kyselín omega-6 a omega-3. Všetky majú priaznivý účinok na kardiovaskulárny systém, zlepšiť metabolizmus, posilňuje imunitný systém. Tekvica čistí telo od škodlivých látok, vrátane karcinogénov, udržiava normálnu hormonálnu rovnováhu. Vďaka vitamínu A, ktorý chcete zahrnúť do stravy z tekvice odporúča mnohých ophthalmologists.

Medzi 50 makro — a mikroživín vedúce pozície sú obsadené zinok, horčík, selén, fosfor, železo, vápnik.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Tekvicové semienko olej obnovuje štruktúru pečene, normalizuje vylučovanie žlče, bráni vzniku zápalových procesov. Jeden môže zoznam veľa chorôb, v ktorých liečba môže pomôcť tekvicu. Ale to neznamená, že tekvica môže nahradiť liek, pretože v prípade, že ochorenie je už v pokročilom štádiu, bude si to vyžadovať iné akcie a prostriedkami.

Ďalšia vec, použitie tekvicových olej v prevencii a v skorých štádiách ochorenia. Avšak, dokonca aj v ťažkých prípadoch, nemalo by sa vzdať takýchto príležitostí, ktoré sme pestovať v záhrade.

Tekvicové semienko olej je úspešne používaný v kozmetológie, najmä v domácnosti.

Tekvica kozmetika mať priaznivý vplyv na pokožku, nechty a vlasy. Jej hlavná činnosť je hydratácia, výživa, zmäkčenie pokožky a pružnosť.

V tekvicových semien olej obsahuje komplex flavonoidov a vitamínov C a E, čo posilňuje podkožné kapiláry, a tým zabraňuje vzhľad kože hematómy a “žilky”.

Tekvicové semienko olej je dobrý chránič proti predčasnému starnutiu a nadmerné vystavenie ultrafialovému žiareniu. Jeho liečivé účinky sa používajú pri liečbe chorôb ústnej dutiny, dýchacích ciest, zraku, choroby obličiek. Olej urýchľuje regeneráciu pokožky.

Tekvicové semienko olej sa často používa v hydratačné a výživné krémy na tvár a ruky, ako aj ochranu proti slnečnému žiareniu.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Ako používať olej na liečbu týchto chorôb doma

Olej môže byť prijaté, 1 lyžička 3 krát denne, hodinu pred jedlom. Pitie studenej vody by nemala byť. Ak ste cítiť nepríjemné pocity v žalúdku, môžete piť trochu pomarančovej alebo citrónovej šťavy. Trvanie liečby je obvykle z dvoch týždňov na jeden mesiac. Kontraindikácie liečby s tekvicovým olejom, môžeme povedať, č. Ale stále, poznať jej funkcie a možné ochorenia, nasleduje odporúčania ísť k lekárovi.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Použitie tekvica v kozmetológie

Na bielenie pigmentové škvrny a pehy.

Grind tekvicové semienka do malty alebo mlynček na kávu a mix výsledná hmotnosť s vodou (1:1). Po 2 hodinách, zmes, precedíme a zmiešame s medom v pomere 2: 1. Tento krém utrite tvár pred uplatnením osobitného zubov masky.

Bielenie masky.

Rýchlovarná kúsky tekvice a robiť pyré. Naneste na tvár na 20 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Tónovanie a vyhladzujúci maska.

Variť tekvica, mash to vo výške 2-3 lyžice. Pridajte 1 lyžičku medu. Maska je pripravená. Naneste ju na tvár pre 10 – 15 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Vyživujúce maska pre suchú pokožku.

Najviac jednoduchá maska. Uplatňovať dužiny z tekvice buničiny 20 minút. Potom opláchnite vodou. Po 10-15 ošetrení, vaša pleť bude Žiariť s sviežosť, bude pružná.

Maska tekvicových šťavy.

Mix 3 lyžice tekvicových šťavy, jeden žĺtok a 1 hodinu. a lyžicu medu. Naneste masku na tvár pre 10 – 15 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Theme by Anders Norén